A hirudoterápia és az étrend – étkezés a hirudoterápia alatt

/in /by

Az egyik fő kiegészítő módja, hogyan növeljük a hirudoterápia hatékonyságát, az a étrend és folyadékbevitel változtatása.

Más cikkekben, ahol részletesebben foglalkozom az orvosi pióca hatásával az emberi szervezetre, leírtam azokat a folyamatokat, melyek felgyorsítják és javítják az anyagcserét a szervezetben és ugyanakkor eltávolítják belőle a szennyező anyagokat. Főleg a vérvesztési folyamatokról van szó a rászívódás során, az ezt követő sebvérzésről, a vér viszkozitás csökkenéséről, a felgyorsult véráramlatról, a véralvadás folyamtok blokkolásáról és a sejtfalak feloldásáról, amely intenzív mikrocirkulációhoz és anyagcseréhez vezet a sejtek szintjén.

A szervezetnek tehát fontos, hogy a folyamatok aktiválása során, melyek az orvosi pióca ráharapása után keletkeznek a szervezetben, elegendő mennyiségű tápláló és a szervezet számára fontos anyagokat tartalmazzon. Ezeket az anyagokat a szervezet az új vér és más szövetek kialakítására használja, pédául sebgyógyulásnál, sejtközti folyadék töltésnél, melyeket a vérzés alatt a szervezet háromszor többet enged ki mint maga a vért.

Az étkezés és folyadékbevitel változtatással jó néhány nappal az orvosi piócás terápia előtt elkezdeni és ezt betartani az egész terápia alatt és az utolsó pióca alkalmazás után is még egy ideig. Például, ha a piócákat egyszer hetente fogjuk alkalmazni egy hónapon át, az étkezést és a folyadékbevitelt körülbelül 40 napig kéne betartani.

Az étkezés változtatás a kulcs az elegendő tápláló anyag bevitelhez (vitaminok, ásványi anyagok, aminosavak, zsírsavak és glükóz), amelyek könnyen emészhetők és gyorsan felszívódók.
Ezt az összetett kombinációt a főleg növényi termékek (gyümölcs, zöldség, dió, hüvelyesek, friss gyümölcslevek, szój, tofu és természetesen a smoothie) és halak bevitelével lehet biztosítani. Ideális esetben a terápia során az élelmiszerek 90-95%-ának ilyen fajta étkezésnek kéne lennie. A nehezen emészhető ételeket jó lenne teljesen elkerülni. Abban az esetben, ha valaki nem bírja ki hús nélkül, akkor jobb a párolt vagy főtt baromfi húst enni, és ezt maximum este 17:00-ig, mivel ez időpont után a gyomornyálkahártya korlátozza a pepszin termelését, azaz a egy fontos enzim termelését az állati élelem megemésztéséhez. Pepszin nélkül az emésztés jelentősen meghosszabbodik és az étel elkezd erjedni. A legtöbb embernél nem javasolt az alvás előtti étkezés és ha már az ember tényleg megeszik valamit, annak valami könnyen emészthető ételnek kell lennie.

Ha tehát már húst eszünk, akkor jobb egy közepes időpontban enni, egyes pióca alkalmazások között. Ha például hétfőn és vasárnap tervezzük a pióca alkalmazását, akkor az ideális időpont a húsételre a szerda vagy a csütörtök. A húst részben helyetesíthetjük húslevesekkel, amelyeket azonban hós nélkül eszünk meg. Azokban az esetekben, amikor hús nélkül már tényleg nem bírjuk, ügyeljünk a fajtájára, mennyiségére és elkészítésére. Válasszunk könnyen emészthető húsokat, a porciókat próbáljuk korlátozni, a húst főzzük vagy pároljuk és használjunk ekevesebb sót. A köretben kerüljük a cukrot és tartsuk előnyben a nagyobb mennyiségű leveles és keményítős zöldséget.

A nap folyamán, mikor az orvosi piócákat szeretnénk alkalmazni, csak könnyű, vitaminban gazdag ételeket javasolt enni, és betartani a folyadékbevitelt, amelyet majd egykülön cikkben fogok leírni.

A hirudoterápia és a folyadékbevitel

/in /by

Nem kevésbé fontos a megfelelő folyadékbevitel, és főleg a tiszta ivóvíz bevitele.

Az emberi szervezet kétharmadát a víz alkotja. Számszerűen a víz képviselete a szervezetben a következő: az agyban több mint 80%, szívben körülbelül 75%, vérben több mint 90% és az izmokban 75% víz. Ezek csak tájékoztató értékek, mivel a víztartalom a szervezetben különböző életszakaszokban változik. Legjobban az embrióknál és az újszülötteknél, legkevésbé idős embereknél játszik szerepet. Az egészséges ember fiziológiai normája 25 ml tiszta ivóvíz bevétele 1 kilogram testsúlyra naponta. Szándékosan írom a tiszta vizet, mivel a megszokott helytelen kifejezés „folyadékbevitel“, mely az összes folyadékot magába foglalja, amelyet az ember megihat. De itt is van egy kis bökkenő. A szervezetünk csak a tiszta vizet veszi víznek. A tiszta víz rendelkezik sejtközti hálózattal, mely feltud fogni más anyagokat is. A megváltozott víz szerkezetét a szervezet élelmiszerként ismer fel, nem mint vízet. Ez az összes módosításaira vonatkozik, például a kávéra, teára, levesre, limonádéra és sok minden másra.

Megemlítettem a sejtközti folyadék nagy veszteséget a piócák alkalmazása utáni vérzés során. A sejtközti folyadékot 35 – 40 %-ban a hialuronsavból áll, melynek minden egységében glükuronsav van jelen. Mindkét savnak nagyon fontos funkciója van a szervezetből történő szennyező anyagok kivezetésénél és immunrendszer és regenerálórendszer funkcióknál, mint például a sebgyógyulás, a vírusok és baktériumok terjedésének megakadályozása, vizeletnél és székletnél.
Egy molekula eezkből a savakból, több mint 100 molekula vízet köt egybe. Ez azt jelenti, hogyha a szervezetbe víz kerül, ez a sav felfogja, megnöveli mennyiségét és meghadja magának, amivel megakadályozza a tovább folyást. Ez a fajta sav molekula zselé golyocskákra hasonlít, melyek a vízzel való érintkezés után megnövelik térfogatukat és a vizet magukba nyelik. A víz azonban fontos más folyamatokhoz is a szervezetben és ezért fontos, hogy elegendő legyen belőle a szervezetben. Létezik egy „Nem beteg, csak szomjas“ című könyv, melyet javaslok elolvasni.

Tehát a víz egy része a sejtközti folyadék kialakítására használódik fel és egy része biztosítja a többi fiziológiai folyamatokat a szervezetben, melyek felhasználják a vizet a funkciójuk során.

Az orvosi piócás terápia kezdete előtt tehát fontos a folyadékbevitel betartása az adott fiziológiai normában, ami 25 ml tiszta vizet jelent 1 kilogrammra. Ez a mennyiség egy normális életstílusnál, étkezésnél és más folyadéknál, megfogja haladni a szükséges mennyiséget, mellyel teljes hidratáció érhető el a szervezetben és a víz feleslegnek köszönhetően megnövekszik a vizelet mennyiség, aminek már magában pozitív tisztító hatása van és a test jól felkészül a következő orvosi piócás terápiára. Ez alatt a folyadékbevitel változás alatt szükséges lesz a sóbevitel korlátozása, mely a szervezetben levő vizet feltartja, és abban az esetben, ha még nagy mennyiséget is fog beszedni, átmenetileg megnovekedhet a súlya és például feldagadhat az arca. A folyamat úgy működik,hogy a szervezet feltartja a vizet, hogy feloldja a sót, és ez a feltartás a súly növekedés mellett feldagadás okoz a testen, például a fejen vagy a lábon.

A vizet igyekezzünk egyenletesen inni a nap folyamán, de főleg reggel, még étkezés előtt vagy más folyadékok bevitele előtt, és este alvás előtt.

A víz, melyet reggel iszunk meg, feltülti azt a vízet, melyet az éjszaka folyamán kiizzadtunk, és amelyek metabolikus folyamatokra voltak felhasználva. Azzal, hogy még semmit nem ettünk és nem ittunk más folyadékokat, a víz gyorsan felszívódik a szervezetben és beindítja az anyagcserét. Vízhiány esetében az anyagcsere jelentősen lelassul és a rendszerei nagyobb tehernek vannak kiállítva.

Este főleg azért iszunk vizet, hogy az éjszaka folyamán, mikor regenerációs folyamatok kezdődnek és a szervezet pihen a megterheléstől, akkor a szervezet elegendő vízzel rendelkezzen. Például a porckorongok a hátgerincen nincsenek sehogyan sem beidegződve és egyedül a víz bevitel lehetséges felszívódással. Ez a folyamat azonban nagyon fontos a nap folyamán, mert a porckorongok gyakran túlvannak terhelve, azaz összenyomva és nyomás alatt nem nagyon lehetséges a felszívódás. Este, mikor lefekszünk és pihenünk, a szervezet részei megkönnyebülnek és a porckorong betudja szívni a folyadékot. De ha a szervezetben nincs elegendő víz, a táplálás és regeneráció helyett dystrophiás változások lépnek be a szervezetünk sejteibe.

A terápia során tehát nagyon fontos betartani az elegendő folyadékbevitelt és kerülni az olyan folyadékokat, melyek a szervezet számára terhelők vagy egészségtelenek lehetnek. Ide tartozik az alkohol, ízesített vizek, túl sok kávé, energia italok.
A folyadékbevitelt ideális ásványvizekkel feltölteni, melyek körülbelül a vízbevitel egyharmada lehet, és szénsav mentesek legyenek.

A vizet a pióca alkalmazáse előtt ihatja, vagy amíg a pióca a testén van. Abban az esetben, ha nem fog túlzott mennyiségű vizet fogyasztani, nem lesz semmiféle negatív hatással a folyamatra.